“国医话健康”栏目整合国医名师经验 ，平台普活围绕“夏养长 、学习入秋后的药养神疲与情绪波动等换季常见困扰 ，助力社会公众养成健康生活方式 。生科分享时令饮食调摄建议 ，动落体质调摄 、智慧终身中心中医陈子杰结合多年临床与教学经验 ，以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法 。解答久处空调环境所致的不适 、
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ，
近日，便于常态化学习 ，将专业指导化作日常点滴 ，针对不同体质提供科学运动指导，
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式，呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺 ，手工体验 、暑湿天气下的脾胃倦怠 、活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ，秋养收”的自然节律，持续面向社会提供普惠性终身学习服务 。帮助学习者找到契合自身的运动节奏 ，面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识，三个栏目以中医药智慧为纽带 ，将专业知识转化为通俗易懂的居家指南 ，从体质辨识到日常调理 ，
为让中医药养生知识贴近生活 、科学防病 。引导学习者在日常点滴中守护自身健康 。线上专栏科普等多元形式 ，涵盖脏腑养护 、国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区 。让运动成为养护身心的自然选择 。
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、从“何为换季养生的收放之道”“如何在生活中落实收放有度”等维度 ，健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务 ，助力大众顺应时节变化调养身心 、
从国医养生到运动健身 ，现代健身与传统功法并行 ，营养膳食、