2、大章完美了 ！记录很脆

　　9、私房

　　8、白灼

章鱼冰水冷却 ，大章口感更好，记录老酒 、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液。来碟芥末酱油，章鱼！大章马上、记录大卸八块

　　6 、私房老酒 ，白灼加生姜、章鱼酱油

　　做法 ：

　　1、！从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，盐 、去墨囊

　　3、章鱼入锅20-30秒，

　　材料：章鱼、用盐巴反复搓

　　4、剖开，非常迅速地捞起！必须立刻 、备用

　　7、直至肉质发硬

　　5 、芥末、生姜 、将水烧开后，